Sport ce soir ? Le tapis de course

Cette question ne résonne plus à mes oreilles comme elle le faisait autrefois dans un autre pays bien plus lointain, bien plus frisquet, mais à peine plus pluvieux...

Néanmoins, cette question je me la pose quasiment tous les jours... Et malheureusement quasiment tous les jours la réponse est la même... Non, peut-être demain...

Pourtant, je suis abonnée depuis presque un an à un club de gym. Le California Fitness spécial Jacky Chan (je me suis dit, peut-être qu'ils ont une recette magique pour avoir autant d'énergie et de ressort que lui... Mais non.).

A la demande de Caro, fidèle (ou presque)lectrice de ce blog, je vais vous raconter comment se passent mes session sportives...

Tout d'abord, je suis devenue une accro au tapis roulant. Ca n'a pas été facile et j'ai fait mes débuts très prudemment. "Waouw! Yan! Regarde je cours, et je suis même pas encore tombée du tapis!". Réponse sans appel: "Oui c'est bien, mais à 6km/h, autant marcher".

Listons ensemble les avantages du tapis de course par rapport à la réalité singapourienne.
- A la fin de mon footing, je n'ai pas sué les 7 litres d'eau que contient mon corps, car courir en extérieur revient à courir dans un cuiseur vapeur.
- J'ai l'impression de courir. Vraiment. Je vais théoriquement aussi vite que mes voisins, jamais ils ne me dépassent, jamais je ne les dépasse. Et si je ne regarde ps leur compteur, on pourrait vraiment y croire.
- Je garde la même allure. Même que parfois j'accélère la cadence!
- J'ai la télé.
- Je n'ai pas à crier "Yaaaaaan!! Attends-moi!!!! Aie pitíe, je suis asthmatique!". Yan n'est pas là. Tout simplement.

Bon il y a également les désagréments du tapis roulant (Ne rêvez pas, ça n'accélère pas tout seul comme une prius enragée).
- Le paysage est plutôt monotone.
- Quand des ouvriers indiens font des travaux dehors, ils peuvent admirer ma gueule rouge, ou bien me voir chanter en play-back toute seule sur mon ipod. Mais en général j'évite car après je n'arrive plus à respirer.
- J'ai pas le son de la télé. Et de toute façon c'est toujours nul.
- Difficile de gérer l'appui simultané sur "pause" du tapis et sur "décrocher" du téléphone. Ben oui. Desfois que ça soit pour le boulot du siècle !

Au final le tapis roulant, en quelques chiffres:
- 45 minutes de course
- entre 7.5 et 8.5 km/h
- plus de 5 km courus !
- Une bonne dizaine de chansons écoutées.
- Plus d'un millier de pensées ayant traversé mon esprit pendant ce temps.